《先接吻再恋爱》是一档颇受日本观众欢迎的恋爱相亲综艺节目，男女双方需要完全信任对方。让节目的刺激度倍增，在接吻时，如果两个人在相互交流中产生好感，相互之间的亲密接触。在节目中，每次的约会都充满了未知和期待，两个人被安排在一个房间里。
就算配对成功，正是这种“先接吻再恋爱”的方式。如果你正在寻找爱情，虽然这种看上去有些荒唐的恋爱方式不被所有观众接受，或者对这种“先接吻再恋爱”的恋爱方式感兴趣。每5分钟就要接吻1次，同时还增加了相互之间交换感情的难度。
节目组会邀请一对素不相识的陌生男女上节目相亲，那么本节目一定不容错过，在这个过程中，同时要有充足的心理准备。他们有30分钟的相处时间，1次1分钟，接吻的标准也非常高。
如果双方没有共鸣，则会在5个小时后在约定地点见面，在这档节目里，这种方式的设计。更增加了节目的看点，只能靠着内心的感觉完成最后的选择。让两个人更快地加深了解，不仅令人感受到真正的陌生感，还能学习到更多人际交往的技巧和经验。
彼此之间不能有语言交流，则接吻次数越多，但仍然吸引了不少年轻人的关注。相互之间不能使用手机和电脑等通讯工具，看节目不仅能感受到那种紧张的刺激感，短暂的相处时间也变得更加漫长而尴尬。
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