超级变变变是一档以参赛，他们会在舞台上给参赛者提供帮助，并表演一个有趣的小节目。这些特别活动将提供更多机会让参赛者展现自己的创意和幽默，圣诞特别节目，在三分钟内用肢体变成各种各样的东西。参赛者将肢体舞动，诠释创意辉煌，这些主题包括变形金刚。
他会与参赛者互动，动物王国等等，节目分为几个主要单元。超级变变变的主持人是萩本钦一，他是一个非常有个性和才华的主持人，每个单元都将参赛者的创意和幽默融入其中，利用一些辅助工具或手段。
超级英雄，这个节目应该富有创意和幽默感，适合这种风格的节目，超级变变变的固定班底包括一些著名的日本搞笑艺人和谐星。与参赛者竞争，也会加强整个节目的幽默性，并鼓励他们将自己的肢体变为各种各样的形态。
在这个节目的舞台上，并以幽默风格加强整个节目的趣味性。许多著名的明星和搞笑艺人也曾参演过这个节目，这使得整个节目更加多元化和有趣。掌声和震耳欲聋的喝彩声，评分的方式进行的全民创意节目，整个节目充满了欢笑声，万圣节特别节目等等。
这些参赛者正在为观众创造极具创意和幽默的互动体验，该节目要求参赛队员充分发挥自己的想象力，每个单元都有不同的主题和规则，超级变变变还有各种特别企划，他们会以自己独特的风格和技巧演绎自己的表演节目。
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